Levanta tu trasero y busto caído, usando solamente un limón

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La caída del busto es un problema que no necesariamente es de mujeres muy delgadas. Es caracterizado porque la forma de la mama cambia, esta se vuelve aplanada y se disemina del polo superior de la mama.  La mayoría de las mujeres con el seno caído, además de molestias estéticas, tienen quejas sobre trastornos emocionales. Esto las llena de depresión, insatisfacción social y de pareja.

Sin embargo, este es un problema que puede afectar a una mujer sin importar su edad, pero este se nota más en el período medio de su vida. Se relaciona con varios factores: pérdida de la elasticidad de la piel debido a la edad, estiramiento después de la alimentación de los niños y pérdida del volumen de tejido glandular debido a la pérdida de peso del cuerpo.

Lo mismo sucede con los glúteos. Estos caen con el paso del tiempo, pero además se ven afectados por usar la ropa inadecuada. Así como con el busto, para los glúteos, es mejor usar ropa interior que los cubra perfectamente para que los sostenga y los obligue a estar en su lugar. Al igual que buenas rutinas de ejercicio y dieta adecuada. Aun así, hoy te traigo un truco que te ayudará a levantar estas áreas sorprendentemente.

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Levanta tu pecho y glúteos de manera sencilla

Primero, te hablaré de un ingrediente muy importante que debes conseguir: Semillas de Fenogreco o Alhova. Estas semillas tienen propiedades muy importantes para nuestro objetivo, como:

  • Ayuda en la curación de enfermedades infecciosas de la piel
  • Reduce los tejidos grasos adiposos, colaborando con la pérdida de peso
  • Son altas en antioxidantes
  • Mejora la digestión
  • Controla la diabetes tipo 2
  • Normaliza los niveles de colesterol
  • Aumenta el volumen del busto y los glúteos

Y hay muchas otras propiedades. Además están repletas de vitaminas, 45% de proteínas. Ahora sí, veamos cómo preparar las semillas.

Necesitaras:

  • 2 cucharadas de semillas de fenogreco
  • Media cucharada de miel
  • Media cucharada de zumo de limón
  • Una taza de agua mineral
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¿Cómo preparar?

  • Triturar muy bien las semillas, ya sea en un mortero o un procesador de alimentos
  • Poner a hervir el agua durante 5 minutos
  • Cuando hierva, apagamos el fuego y agregamos las semillas de fenogreco, dejándolas reposar en el agua por 15 minutos
  • Luego, filtra el agua, pon en una taza y agrega el limón y la miel

Modo de Uso:

  • Toma esta infusión todos los días en ayunas, 30 minutos antes del desayuno
  • La puedes tomar hasta que obtengas resultados

Pero recuerda, si implementas una rutina de ejercicio y una dieta balanceada, los resultados serán más rápidos y duraderos.

¿Qué opinas de esta manera de levantar tus glúteos? Si te gusto este artículo, compártelo con tus amigos y familiares. No olvides dejar tu opinión en comentarios.

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